Bij Mama Guru help ik jou als vrouw en als moeder, in contact te komen met jouw innerlijke kracht en wijsheid, zodat je vol vertrouwen en positiviteit in het leven staat. Om jou te begeleiden naar een leven vanuit jouw waarden en het ultieme voorbeeld te zijn voor je eigen kinderen, werken we tijdens de Mama Guru Journey met verschillende krachtige tools en methodes om jouw optimaal en op alle vlakken te ondersteunen. Ik werk op basis van 3 pijlers die samen de Mama Guru Methode vormen:

​

Pijler 1 | Ontspanning en verzorging

Dit draait allemaal om jouw welzijn. Het is belangrijk om regelmatig tijd voor jezelf te nemen, even weg van de drukte van het moederschap. Denk aan een gezichtsbehandeling om je huid te laten stralen, massages die je spieren ontspannen en Reiki om je innerlijke energie te balanceren. Ook help ik je bij het vinden van de juiste natuurlijke verzorgingsproducten voor jouw huid en leer ik je over gezonde voeding die jouw lichaam echt nodig heeft. Gun jezelf wat liefde en aandacht zodat jij weer stevig in je schoenen staat.

​

Pijler 2 | Loslaten en herontdekken

Wanneer je het idee hebt dat je vastzit of stilstaat dan is het nodig om los te laten. Ademwerk, cacao ceremonies, meditaties, en oefeningen zijn allemaal manieren om je te helpen bij dit proces. Samen gaan we op zoek naar wat je vasthoudt en hoe je dit kunt loslaten, zodat je jezelf opnieuw kunt ontdekken en weer in verbinding kunt komen met jouw intuïtie. In onze groepssessies en coachingsgesprekken begeleid ik je liefdevol op deze reis naar meer rust, vreugde en zelfvertrouwen.

​

Pijler 3 | Praktische tools en oplossingen

Hier draait het om de praktische kant van het moederschap. Ik bied je handige tools en oplossingen aan die het leven als mama gemakkelijker maken. Van planningstools en dagritme kaarten voor de kinderen tot huishoudschema's en digitale recepten. Ook vind je hier selfcare producten en meditatie-opnames die je kunnen ondersteunen in je dagelijkse leven. Het zijn kleine maar krachtige hulpmiddelen om jouw leven als mama wat soepeler te laten verlopen.

​

Samen creëren we een veilige en liefdevolle omgeving waarin jij kunt groeien als moeder en als vrouw. Neem vandaag nog contact met mij op en ontdek hoe ik jou kan helpen op jouw reis naar je eigen innerlijke Mama Guru.

​

Liefs,

Wendy | Mama Guru